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|Kurs wird derzeit nicht angeboten| |
|Geeignet für:|ab 10|
|Turnstunde:|Montag, 17:00 - 17:50|
|Vorturner(in):|[[:vorturner:marchfelderc|Cornelia]]|

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**Das wird geboten: ** \\
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Kraft, Ausdauer und Körperbeherrschung sind Grundvoraussetzungen die Turnerinnen und Turner dabei unterstützen die verschiedensten Turnelemente zu erlernen. Innerhalb der wöchentlichen Krafttrainingsstunde liegt der Fokus besonders darauf, die Körperkraft der einzelnen Turnerin/des einzelnen Turners angepasst an den derzeitigen Könnens- und Entwicklungsstand zu verbessern. Trainiert wird mit verschiedenen kleinen Gewichten, einzelnen Kraftübungen und dem Körpereigengewicht. 

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